Компьютерные кресла могут быть опасны для здоровья

Казалось бы, чем может навредить компьютерное кресло? Оно внезапно не взорвется, не спровоцирует короткое замыкание и не наедет на человека без прямого воздействия. Однако неудобное кресло все же может нанести вред и стать причиной серьезных травм, причем, подчас, совершенно незаметно для человека. Неудобная спинка, отсутствие подлокотников или валиков для поясницы, жесткое сиденье, некачественная обивка – все это медленно, но верно влияет на наш организм, провоцируя боли в спине и шее. Правильно подобранные компьютерные кресла в офисе и дома помогут этого избежать.

На что стоит в первую очередь обратить внимание?

Во-первых, конструкция. Качественное офисное кресло должно иметь пятилучевую опору на хорошо вращающихся колесиках. Они позволяют передвигаться вдоль рабочего места, не вставая. Для офисных кресел считается обязательным наличие подлокотников. Их отсутствие может привести к быстрой утомляемости и потере работоспособности. Механизмы регулировки должны быть удобно расположены и доступны, чтобы легко и без проблем менять положение спинки и высоту стула.

Во-вторых, спинка. Стоит обратить внимание на угол наклона между спинкой и сиденьем. Он должен быть немногим больше 90 градусов и позволять расслаблять поясничный отдел позвоночника при откидывании на спинку стула. Валик под поясницу также помогает сохранять правильную посадку и снимает напряжение с мышц спины. Кресло для руководителя может иметь еще и подголовник.

В-третьих, сиденье. Сиденья кресел бывают жесткими, полумягкими и мягкими. Жесткие сиденья стоит рассматривать, только если вы планируете купить стулья для посетителей. Кресла для сотрудников или руководителей чаще все же встречаются с мягкими и полумягкими сиденьями.

В-четвертых, обивка. Компьютерные кресла могут быть оббиты натуральной кожей, экокожей или тканью. Тут выбор зависит от денег, которые каждый готов заплатить за кресло. Однако обивка обязательно должна «дышать», быть износостойкой и не должна скользить.

И, наконец, производитель. При выборе офисной мебели, в том числе и компьютерных кресел, стоит особое внимание уделить производителю. Качественно сделанное кресло не развалится под человеком даже при частом использовании и прослужит намного дольше, нежели кресло с такими же характеристиками, но от менее надежного производителя. Наиболее популярными офисными стульями являются кресла отечественного, немецкого, итальянского и польского производства. Спросом пользуются также китайские, сингапурские и тайваньские производители, однако их кресла не отличаются качеством и надежностью.

Итак, мы выяснили, что хорошее компьютерное кресло для офиса или дома должно быть функциональным, эргономичным, надежным и качественным. И если оно отвечает всем названным требованиям, то при его использовании уменьшается риск для здоровья и снижается утомляемость. А большего от компьютерного кресла и не требуется.

Источник: TopClimat.ru