Пять советов, как не простудиться под кондиционером

Автор: Виталий Цветков [red]  

В жару, в раскаленных каменных джунглях городов кондиционер становится в центр жизни человека (примерно, как очаг на заре веков). На него молятся, из-за него развязывают войну, под ним «делают» любовь. Но любая медаль имеет обратную сторону. Неосторожно обращаясь с огнем можно получить ожог, а с кондиционером — схватить простуду. Летом болеть вдвойне обиднее, поэтому если соблюдать несколько простых правил, ужиться с кондиционером вполне можно.

1. Направление воздушного потока

Настраивать кондиционер нужно так, чтобы агрегат дул в потолок, а не вам в поясницу или в ухо. Если вы сидите в непосредственной близости к кондиционеру, то не должны ощущать никаких дуновений, только комфортную температуру.

2. Регулярное проветривание

Периодически проветривайте помещение, ведь кондиционер охлаждает один и тот же воздух, создавая благодатные условия для распространения ОРЗ. Чтобы сэкономить электроэнергию, выключайте кондиционер перед тем, как открыть окно для проветривания.

3. Кондиционер в спальне.

Не спите под струей воздуха из внутреннего блока. Статичная поза, в которой находится спящий, может привести к переохлаждению, даже если на пульте дистанционного управления выставлена нормальная температура.

4. Температурный режим

Оптимальная разница между заданной на пульте температурой и той, что на улице не должна превышать 4—6 градусов. И не переусердствуйте: +23…+24 градуса вполне комфортно для взрослого человека.

И наконец

Помните поговорку: сила есть — ума не надо, ведь чем человек здоровее, правильнее питается и дольше спит, тем больше правил выше он может не запоминать!